夏が終わり秋風が吹き出すと、顔はもちろん身体のお肌も乾燥感を感じ始めます。

クリームやローションをつけても、なんとなくつっぱり感を感じたり、かゆみを感じて、赤くなる方もいて、洋服の素材によっては擦れて痛いという場合も

乾燥肌とは

乾燥肌は皮脂も水分も不足した状態。

本来はお肌の一番外側にある角質層が肌内部の水分蒸発を防いでいます。

角質層は、角質細胞と細胞の間を埋めている細胞間脂質からできていて、角質細胞はアミノ酸などの天然保湿因子（NMF）で満たされ、細胞間脂質はセラミドや脂肪酸などからできています。

ところが、何らかの原因により、角質細胞に含まれるアミノ酸などの天然保湿因子（NMF）や細胞間脂質が減って細胞をつなぎとめる力が弱くなると、水分が逃げてしまった状態が乾燥肌です。

角質層の乱れの原因

肌の代謝＝ターンオーバーの乱れ

健康な肌は、皮膚の新陳代謝であるターンオーバーによって常に新たな細胞に入れ替わり、バリア機能が保たれます。ところが、ストレスや生活習慣の乱れなどでターンオーバーのサイクルが早まったり遅れたりすると、

バリア機能が低下し、天然保湿因子（NMF）や細胞間脂質が生成されにくくなったり、水分が外に逃げやすくなったりします。

冷房・暖房による空気の乾燥

冷房でも暖房でも、部屋の中の空気は乾燥します。空気が乾燥すると、肌の表面の水分を奪ってしまいます。

紫外線による乾燥

紫外線はシミ・シワを引き起こすことは知られていますが、肌の一番外側にある角質層は直接紫外線のダメージを受け、水分を奪うだけでなく、お肌の奥の水分も奪い、代謝によって表面に上がってきた時に、

充分な水分や脂質を持っていない状態になるのが、夏のあとの秋から冬なのです。

間違ったスキンケア法、入浴法

などはすべて肌を乾燥させてしまいます。

加齢による皮脂分泌量の減少

年齢とともに皮脂腺の活動が減ってしまい水分、セラミドなどの細胞間脂質、天然保湿因子を充分に蓄えられなくなります。それによって、良質な皮脂膜を作れなくなることで、加齢した肌はより、乾燥しやすいです。

ボディクリームでは足りない理由

角質に油脂を加えても、保湿にはならない

角質層は死んだ細胞。

爪や髪と同じで、油脂を加えても保湿することはできません。一時的に水分油分の代用をしてくれているだけ、なんです。

この図で、ピンクに見える部分が角質層。その部分に一時的に補充しているだけなので、洗えばまた乾燥してしまいます。

お肌の奥の乾燥が改善されない

上の図で、水分と書かれている場所。この場所の保湿が出来ていないため、根本的なお肌の乾燥原因を正せていないのですね。

代謝が遅くなっている状態が改善されない

ホルモン、自律神経、加齢による、代謝の乱れ。

油脂を加えるだけでは、これらが改善されないため、古い角質が肥厚して固くなり、乾燥してしまうのですね。

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