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ホリステック魅力ヨガ プライベートセッション

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ホリステック魅力ヨガ プライベートセッションをスタートしました。

 
 
 

ホリスティック魅力開発コンサルタント Harumiです

魅力を引き出す専門家として38年活動

人生100年時代に50代からの魅力人習慣で、成功と幸せを手に入れた理想のあなたを引き出します。

 
 
 
 表参道4分のスタジオ

 
今日始めてセッションを受けてくださったのは、ファッション関係者に大人気のケータリング Sauce Magic   のクリエーター 小野美穂さん。

 

美穂さんとは 9年前に魅力アカデミーを立ち上げた時には、「食の講座」を開催していました。
 
料理教室ではなく、「才食健美講座」


 

 

何をどう食べるか?を学んでいただき、食とは生命をいただくこと、という事を基本に、料理法、献立の立て方、食べ方、など、をお伝えした同志です。

その美しいお料理は、ファッション業界やマスコミでも人気。

 

私もイベントなどではいつもお願いしています。
 

 

 

 

 

 

 

美穂さんの志は「想い出を創る」という愛が基本です。

美穂さんは、もともとはバレエ少女だったとのことで、いつもスリムな身体を保ってますが、私が提唱する、「心と身体と、魂を一つに整えるヨガ」という事にいつも興味を持ってくださいました。
 

 

「身体が固くなっているから、心が固くなって新しい創造性も枯れていくように思う。身体を大事にして、心を柔らかくしていく必要がある時期だと思ったの。」

 

 

そんな美穂さんは、昨年の私と同様、大人のトラブル、五十肩もあり、あちこちの動きが滞ってバランスを欠いていました。ゆっくり、ほぐしながら、呼吸や血流の変化を観察していただきつつ、

 

ヨガのポーズは一つもやりませんでした〜〜!!

 

 

 

 ヨガの代表的なポーズドックポーズは出来ない状態でしたので、まずはこんなバージョンをお伝えしました。
 
 

食を通じて、社会を良くしたい。

 

そんな美穂さんの魅力が輝くために、人生後半! 心と身体のバランスを整えて志を目指していただきたい。

 

大好きな友人でもあり、お互いにインスパイアされて、佳き時間を過ごしました。

 

 

ヨガだけど、ヨガじゃない。

身体のバランスを取り戻すために、ゆるめる、整える、鍛える。

心と身体についた、ムリ、ムダ、ムラ を取る

バランスがとれてくると、霊的なあなたの魂が輝きだし、本来の魅力が現れます。

 

 

魅力ヨガとは? こちら

  
 
 

Harumi メソッド 

 

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本店モイスティーヌ町田サロン

本店モイスティーヌ町田サロン

〒194-0022
東京都町田市森野1−10−20
MSピークス3F​​

042−850−8489

10:00〜19:00

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ACCESS

  • 小田急線町田駅より
  • 小田急線町田駅西口改札を出たら右へ。斜め方向の通路を道なりに直進ください。
  • スターバックスに突き当たりましたら右へ。 [西友]前の階段を下ります。
  • 下りるとローソンがあり、そのまま直進。
  • [大原学園]と[湘和会堂]の間の通路を入り、右側2つ目のビル3階です。

契約店モイスティーヌ表参道サロン

契約店モイスティーヌ表参道サロン

〒107-0062
東京都港区南青山3-18-17 
AGビル3F

0120-369-005

11:00〜19:00

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ACCESS

  • 地下鉄表参道駅からの道案内
  • 表参道A4出口をご利用ください。
    階段を上りきって右に歩き、大きな通りに出る角です。
  • 一階が食器店のビル。奥にあるエレベーターで3Fまでおあがりください。
  • Visione までお尋ねください。

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この記事を書いた人

Harumi

Visione代表 中原晴美です。女性の自立を応援し魅力人を増やす事が天命。

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