Visione

UVカット紫外線対策 日焼け止めの正しい選び方 老化予防に必須 6月の太陽をあなどらないで〜

LINEで送る
Pocket

いよいよ初夏を迎えました。UVカット、紫外線対策していますか?

 

シワやたるみになるだけでなく、目老化を促させ白内障などを起こしやすい、免疫力の低下で感染症にかかりやすいなど、紫外線の影響は意外なことも!

 
 
 

魅力学研究家 Holistic Lifestylist  Harumiです

魅力を引き出す専門家として38年活動

人生100年時代に50代からの魅力人習慣で、成功と幸せを手に入れた理想のあなたを引き出します。

 

 

老化の原因は大きく分けて、2つ

 

 

 

細胞自体の加齢による自然老化

紫外線による光老化

 

 

自然老化の対処も必要ですが、まずは簡単に予防出来るのが光老化ですね。

 

とはいえ、太陽の光を浴びる事は、たくさんの恩恵もあります。自分では作れないビタミンDを生み出したり、朝日を浴びるだけで、幸せホルモンセラトニンが作られて心の安定にもなります。

 

 

効果的なUVを選び、正しく使うだけで、ストップ光老化〜!シミやシワを怖がらないで、太陽の恩恵を受ける事が出来る方法をお伝えします。

 

 

唇は紫外線にとても弱いです〜!参考記事

 

 

免疫力の低下

 

近年、注目されているのが紫外線による免疫力の低下。

 

 

私たちの肌には、細菌やウイルス、化学物質などキャッチするセンサー役をしてくれる細胞(ランゲルハンス細胞)があります。

 

ランゲルハンス細胞からの情報を得て、病気などを予防する免疫システムが働くのです。

しかし、紫外線を浴びて活性酸素が生まれ、ランゲルハンス細胞のDNAが傷ついてしまうと、免疫力が低下してしまいます。

 

 

 

これからの季節、山や海へ出かけ紫外線を浴びた後は、からだの抵抗力が落ち、夏バテや風邪、皮膚疾患、感染症などにかかりやすくなるので、ゆっくり休む事も必要ですね。

 

そしてもちろん、UVカットケアをしっかりしておくことが大事です。

紫外線の種類

 

 

紫外線には3種類あり、オゾン層までしか届かず、オゾンホールがない日本では地上には届いていない、UV-C

 

 

UV-A波は波長が長く、肌の奥底コラーゲンのある真皮に届き、コラーゲンを破壊し、ヒアロルン酸を固くさせ、たるみの原因となります。

 

 

しかも!窓ガラスの透過率が85%!部屋にいてもUVケアが大事なんですね!

 

 

 

UV-B波は波長が短く、肌細胞を壊してしまうので、身体は守ろうとしてメラニンを生成します。

 

 

これが多くの女性のお悩みの原因、シミ!ですね。

 

 

UVケア製品の「SPF」「PA」って何?

 

 

この2つの紫外線をカットする目的で。SPFは『UV-B』の防止効果を、PAは『UV-A』の防止効果を現しています。

『SPF1』は、紫外線日焼けするまでの時間(平均で約20分)を、約何倍遅らせられるかを現しているのがSPF です。

 

 

UV-Aを防ぐPAは+によって数値化されていて、「PA++++」4つついているのが最大。

SPFもPAも、値が高ければ高いほど、UVカット効果が高くなりますが「SPF30」を選んでおけば、安心ですね。

 

 

 

環境にも優しいUVを

 

2018年ハワイ州が環境に有害な日焼け止めの販売を禁止する法律「サンスクリーン法」を成立させました。

 

UVケア用品に含まれる成分がサンゴ礁に有害だとの調査結果を得ての成立

 

特に問題とされているのが紫外線カット成分「オキシベンゾン Oxybenzone」と「オクチノキサート Octinoxate」。

 

これらは環境ホルモンのような働きをしてサンゴ礁や海の生き物たちの生育を阻害し、サンゴの白化などさまざまな環境破壊を引き起こすとされています。

 

自分が綺麗になるために海を汚したくない!ですよね。有害成分の入っていないものを選びましょう。

 

 

オススメのUVコスメ

 

インスタから人気爆発〜お問い合わせがたくさん届いています。

 

 

日焼け止めクリームプロテクトUV

肌の潤いを保ちながら、紫外線から守る日やけ止めしっとりと滑らかに伸び、日中の肌をケアします。
50g SPF30・PA++++ ¥4,800(税別)

 

SNSで人気のモイスティーヌプロテクトUV
SNSでも話題のモイスティーヌのUV。しっとり保湿も出来て、メイク下地にも好評!

 

 

日焼け止め乳液UVヴェール
UV Veil

 

モイスティーヌUV サッパリタイプの乳液
人気のモイスティーヌのUV。こちらは毛穴ケアもしながら、べとつかず安心して使える乳液タイプ

肌を健やかに保ちながら、紫外線から守る日やけ止め。瑞々しい付け心地で、幅広い部位をケアします。
60g SPF35・PA++++ ¥4,800(税別)

 

 

 

正しい使い方も大切!!必ずサロンで試してみてください!!

 

 

 

正しい落とし方も大事です。

 

UVはクレンジングで落としましょう!

 

 

UVケアは、守るだけじゃなくて、攻めのケアもしてみませんか?

 

まずは、オンラインにて無料カウンセリングから始めてみませんか?公式ラインからお申し込み出来ます。

 

 

 

 

公式Line

魅力磨き習慣で成功と幸せを

 

 

 

56歳で、半年で13キロ痩せた!習慣とマインドとは?

30年べったりメイクのプロ美容家がすっぴんになった習慣とは?

子供3人と仕事の両立、仲良し別居結婚、華やかミニマリストな暮らしとは?

有名人一家に生まれた苦しさに、負けないメンタルの作り方とは?

 

肌ケア、仕事術、子育て、心の整え方、身体の整え方、経済的自立、美住環境

 

毎日の魅力磨き習慣が自己肯定感を育て

幸せと成功を手に入れた理想の姿、魅力人にあなたを変えます。

 

でも習慣ってどうすればいいの?何から始めたらいいの?

 

無料オンラインお悩み相談を募集中! 

 

公式ライン登録プレゼント!!

 

今のあなたの肌体力は?肌タイプは? 15個の質問に答えるだけで あなたの肌タイプがわかる肌体力診断テストを差し上げます。

 

 

本店モイスティーヌ町田サロン

本店モイスティーヌ町田サロン

〒194-0022
東京都町田市森野1−10−20
MSピークス3F​​

042−850−8489

10:00〜19:00

MAP
MAP

ACCESS

  • 小田急線町田駅より
  • 小田急線町田駅西口改札を出たら右へ。斜め方向の通路を道なりに直進ください。
  • スターバックスに突き当たりましたら右へ。 [西友]前の階段を下ります。
  • 下りるとローソンがあり、そのまま直進。
  • [大原学園]と[湘和会堂]の間の通路を入り、右側2つ目のビル3階です。

契約店モイスティーヌ表参道サロン

契約店モイスティーヌ表参道サロン

〒107-0062
東京都港区南青山3-18-17 
AGビル3F

0120-369-005

11:00〜19:00

MAP
MAP

ACCESS

  • 地下鉄表参道駅からの道案内
  • 表参道A4出口をご利用ください。
    階段を上りきって右に歩き、大きな通りに出る角です。
  • 一階が食器店のビル。奥にあるエレベーターで3Fまでおあがりください。
  • Visione までお尋ねください。

sponsored

 

 

この記事を書いた人

Harumi

Visione代表 中原晴美です。心と身体を統合し真の魅力を引き出すことで、 自分に自信を持ち、希望に満ちた人生を送る人を増やす事が志です。

この著者の記事一覧

コメントは受け付けていません。

LINEで送る
Pocket

関連記事RELATED ARTICLE

心と身体の美と健康情報をお届けします

登録はこちら 登録はこちら arrow_right
PAGE TOP