糖質オフのおしるこ
Harumiの人生の楽しみ方エイジレス魅力アカデミー魅力人の食べ方とダイエット
甘いものが食べたいと思ったら、小豆を茹でて甘みを羅漢果（ラカンS)でつける。
丹波篠山の大納言は、大粒でやっぱり美味しい。お正月の贅沢。
袋には、２００ｇの豆に２００ｇの砂糖となってますが、いつも大体目分量で半分ぐらいにしているのを、ちゃんと計ってみたら、塩もしっかり効かせて、７５ｇでも甘かった。
次回は５０gで作ってみよう。
けど、一回で半分ぐらい食べちゃうの。怖い〜
でも、ラカンSだと糖質ゼロ♡
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